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2017年第2期

  • 不忘初心  方得始終

    不忘初心 方得始終

    光陰似箭,轉眼已是2017年,中國有句古話:不忘初心,方得始終。初心----即我們做某件事情最初的原因和動機,或是目標,或是夢想,或是一個愿望。每個人做一件...
    日期:2018-05-04 查看詳情
  • 應對全球健康三大表現

    應對全球健康三大表現

    一、近期,國際權威醫學期刊《柳葉刀》雜志,發布了“2015全球疾病負擔研究系列報告”(以下簡稱“報告”)。這是由1800多名合作者,在1990年到2015年的2...
    日期:2018-05-03 查看詳情
  • 花粉過敏可導致重癥疾病

    花粉過敏可導致重癥疾病

    花粉過敏易患癌美國西雅圖弗萊德哈欽森癌癥研究中心的研究者選取了6.6萬名年齡在50-76歲之間的志愿者,對他們進行了平均8年的追蹤隨訪。在隨訪期內,有681人患.....
    日期:2018-05-02 查看詳情
  • 吃雞蛋好處多

    吃雞蛋好處多

    雞蛋,是最容易得到,清香可口,價格低廉,烹制簡便,且營養極為豐富的大眾食品。多年來,在我們老家河北衡水,婦女生孩子坐月子,主要補養食品就是雞蛋、小米和...
    日期:2018-04-27 查看詳情
  • 合理膳食何所指

    合理膳食何所指

    在人們的日常生活中,在家庭的一日三餐中,都在強調合理膳食,合理膳食即均衡膳食也稱均衡營養,因此合理膳食的目的就是要達到均衡營養。合理膳食,實際上指的就...
    日期:2018-04-26 查看詳情
  • 菠菜不焯水,直接烹調可以么?

    菠菜不焯水,直接烹調可以么?

    菠菜要提前焯水?眾所周知菠菜是一種草酸含量較高的綠葉蔬菜,含量為0.97%左右,也因此近年來菠菜被推上了蔬菜界的話題高峰。 草酸一般在人體的小腸中被吸收...
    日期:2018-04-25 查看詳情
  • 熟吃水果到底好不好

    熟吃水果到底好不好

    女人能不能吃生水果?所謂女人不能吃生水果,是個偽概念。多數健康女人都能吃生水果。但對消化不良、吃水果不舒服、喝涼水容易拉肚子等身體虛弱的人來說,吃熟水...
    日期:2018-04-24 查看詳情
  • 《自檢自查防腫瘤》一文補白

    《自檢自查防腫瘤》一文補白

    看到2017年3月29日《天津日報》上,這篇《自檢自查防腫瘤》醫學科普文章,覺得很實用,特推薦讀者參考。要做到早期發現與診斷腫瘤,除依靠腫瘤防治中心的醫師...
    日期:2018-04-23 查看詳情
  • 愛打扮:中老年人的一劑長壽藥

    愛打扮:中老年人的一劑長壽藥

    你注意到了嗎?現在愛修飾打扮的老年人越來越多了。走到哪里,都能看到那些穿著新穎,打扮時尚的老年婦女,滿面春風,笑起來像一朵花。人雖然老了,但心還要保持...
    日期:2018-04-20 查看詳情
  • 老人健身別進誤區

    老人健身別進誤區

    寧夏回族自治區中醫院骨科主任醫師郭仲華現在朋友圈養生科普和電視上健身節目內容豐富多彩,形式多樣,許多老年人看后躍躍欲試,也跟著練了起來。但一些患膝骨關...
    日期:2018-04-19 查看詳情
  • 調查顯示:多數老年人孤獨卻從不說

    調查顯示:多數老年人孤獨卻從不說

    孤獨破壞力堪比每天抽15支煙您的父母孤獨嗎?也許他們不說,兒女也很少想過這個問題。英國一項調查顯示,有近四分之三的老年人感覺孤獨,其中半數都未向身邊親...
    日期:2018-04-18 查看詳情
  • 肝臟每天只能承受40克酒精

    肝臟每天只能承受40克酒精

    初期酒精肝可無癥狀專家表示,很多人因過度飲酒而導致肝臟損傷。酒精肝患者必須戒酒,否則在持續酗酒3~5年后,酒精肝炎就會發展成肝硬化。而多數初期酒精肝...
    日期:2018-04-17 查看詳情
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